Domani a Vienna yoga e picnic al parco per bambini e famiglie con il Comites

VIENNA\ aise\ - Secondo pic nic a Vienna organizzato dal Comites Austria: domani, domenica 24 luglio, dalle 15.30 alle 18.00, i connazionali sono invitati all’Arenbergpark per una domenica per bambini e famiglie, tra yoga e pic nic.
Ad attendere i partecipanti ci sarà anche Ilaria Chiappetta, istruttrice certificata di yoga e mamma di tre bambini. Il programma é gratuito e adatto a tutti. Non sono richiesti prerequisiti, solo abbigliamento comodo, tappetino yoga, telo mare o coperta da picnic.
Alle 15.30 appuntamento con “Gioca con lo yoga” - alla scoperta del corpo umano attraverso posizioni yoga, da in piedi, seduti e distesi – alle 17.00 “Quantic Yoga base” - posizioni yoga alternate a movimenti di muscoli specifici ed esercizi rilassanti. (aise)